Los pensamientos autodescalificatorios son creencias negativas acerca de uno, que implican descalificarse a sí mismo y que provienen del propio sujeto, por lo que tiene una poderosa influencia negativa en la forma de autopercibirse y de actuar. Con tanta crítica que muchos niños escuchan acerca de su manera de ser, no es de extrañar que terminen interiorizando mensajes negativos acerca de su persona. Por ejemplo, cuando los padres utilizan mensajes como “siempre dejas todo botado”, o l...

El filme iraní “La separación”, que fue premiado con el Óscar a la mejor película extranjera del 2013, pone de relieve muchas de las facetas más dolorosas del divorcio y de los conflictos entre los padres, que trascienden las barreras culturales. La mirada lúcida de la hija adolescente que asiste impotente a las dificultades para ponerse de acuerdo entre sus padres, que siendo ambos buenísimas personas y queriendo mucho a su hija, la ponen en un conflicto de lealtades que se suma al su...

El dolor y el sufrimiento hacen parte de la existencia humana. Aprender a dar consuelo y a mitigarlo, en la medida de lo posible, así como buscar minimizar las situaciones injustas que provocan daño, son parte de la formación moral en la infancia y adolescencia. En su magistral libro “Impaciencia del corazón” -que a vuelto a estar en el interés de los lectores- como muchas de las obras de Stefan Zweig, el autor sostiene que hay dos clases de compasión. Una de ellas es la que busca l...